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Este es el vínculo entre el deporte y el envejecimiento epigenético que la ciencia empieza a desvelar

El ejercicio va más allá de cuidar músculos y pulmones. Puede retrasar el envejecimiento interno, actuando directamente sobre los genes. La ciencia revela que entrenar ayuda a mantener la juventud biológica y protege nuestra salud con el paso del tiempo.
Publicado hace 4 días, 7 horas
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