A lo largo del tiempo, la esquizofrenia experimentó notables transformaciones, abandonando los subtipos, hasta definirse como un espectro. Esta compleja afección de la salud mental se distingue por una amplia variedad de síntomas que influyen en el comportamiento de quienes la padecen. El diagnóstico, en su esencia, involucra la psicosis, un estado en el cual la persona se desconecta de …
La iniciativa PROCARE (‘Prevención selectiva mediante una intervención transdiagnóstica para adolescentes en riesgo de problemas emocionales’), liderada por investigadores de la Universidad de Jaén, reduce hasta casi la mitad el riesgo de sufrir problemas emocionales en los adolescentes de las Islas Baleares, que se han beneficiado de este pionero programa de prevención selectiva desarrollado en los últimos ocho meses, gracias …
El apego desorganizado, en los últimos años, es un concepto psicológico bastante estudiado. Dadas sus implicaciones en el desarrollo de patrones disfuncionales de relación y personalidad, es muy interesante conocer en qué consiste y cómo se manifiesta. Entre los estilos de apego inseguros, este es el más infrecuente y vinculado a situaciones de trauma en la infancia. Y en la …
Mao Zedong, también conocido como Mao Tse-Tung, no es solo una figura del pasado; su pensamiento se extiende de manera profunda a través de la historia y el presente de China. Pero, ¿quién fue esta persona? ¿Qué ideas formaron el núcleo de su pensamiento político y cómo se tradujeron en acciones que alteraron de forma irreversible el tejido de esta …
La historia de la filosofía está marcada por figuras cuyas contribuciones dejaron una huella imborrable en el pensamiento humano. Uno de los nombres más destacados en este ámbito es el de Tomás de Aquino, un erudito y teólogo medieval. Su vida y obra influyeron de manera significativa en la filosofía y la teología occidentales. No hay dudas de que él …
El trabajo líquido es la prueba innegable de que el mundo laboral está cambiando, a la par del sector digital y de las nuevas tecnologías. Se trata de un concepto que da cuenta de la influencia que tienen los avances tecnológicos en el ámbito laboral, lo cual propicia la implementación de nuevos procedimientos. Esta modalidad es una «nueva» tendencia que …
Vivir es un tesoro sin igual. En este aspecto, la filosofía estoica busca hacernos abrir los ojos respecto a un hecho fundamental de nuestra existencia. El mismo es la absoluta seguridad de que vamos a morir, representado a través de la locución latina memento mori, es decir, ‘recuerda que vas a morir’. Los estoicos creían que no ser conscientes de …
Algunas personas que sufren de cambios emocionales bruscos, se preguntan qué cosas hacen las personas bipolares. Esta afección es frecuente en la población, sin embargo, hay muchos mitos e ideas equivocadas en torno a ella. Por esa razón, a continuación, indagaremos sobre el trastorno bipolar y cuáles son los comportamientos más habituales. Todo esto, con el propósito de que puedas …
Walt Disney, Carl Jung y Sophia Loren son algunas de las figuras que encajan en el eneatipo 9, conocido también como «el pacificador». Uno de los rasgos distintivos de las personas que se identifican con este arquetipo es su inclinación a calmar las aguas en situaciones conflictivas. La base para aproximarse a estos rasgos es el eneagrama, un mapa con …
En la vasta pluralidad de mentes brillantes que delinean los contornos de la filosofía contemporánea, pocas se destacan con tanta intensidad como la de Bertrand Russell, de quien presentamos su biografía. El legado de este intelectual trasciende los límites de la academia, pues estuvo comprometido con las esferas de la política, la educación y los asuntos humanos en general. Aquí …
El maltrato psicológico es un tipo de abuso que ha tardado en hacerse un hueco en la realidad mental de la sociedad. A menudo, enmascarado por la violencia física, no se le dio la importancia que merece hasta que el auge de los cuidados de la salud mental surgió hace poco más de una década. Precisamente por eso, nunca está …
El bienestar psicológico ha pasado de ser un asunto secundario a formar parte del debate diario. La pandemia ayudó a sacar a luz la problemática que suponen los desórdenes emocionales y cada vez más estudios están alumbrando nuevas estrategias para tratarlos y prevenirlos. Uno de ellos ha sido publicado por la Universidad de Granada (UGR), que ha comprobado que con …
Empezamos este artículo planteándote una prueba muy sencilla. Lee el siguiente término: «hipopotomonstrosesquipedaliofobia». Ahora dinos, ¿has experimentado algún tipo de malestar al encontrarte con estas 13 sílabas? ¿Taquicardia? ¿Sudoración? ¿Dolor de estómago? La fobia a las palabras largas existe y afecta a una pequeña parte de la población. Es uno de los miedos irracionales más extraños que encontramos a nivel …
Los organizadores gráficos son una herramienta excelente para las personas que tienen un estilo de aprendizaje visual. Además, permiten estructurar conceptos y establecer relaciones entre ellos, de manera que es posible usarlos en diferentes contextos. Existe una gran variedad de esquemas, por lo que es normal que te preguntes cuál es el mejor para tus propósitos. Aquí encontrarás los tipos …
Aunque ser una persona neurodivergente parece un tema de reciente aparición, la realidad es que comprende un amplio abanico de personalidades y formas de procesar el mundo. Así, la neurodivergencia es un movimiento social en auge, pues en los últimos ha ganado mayor visibilidad. En resumidas cuentas, el concepto de neurodiversidad agrupa a los llamados trastornos del neurodesarrollo (discapacidad intelectual, …
Para adentrarse las distintas corrientes y teorías filosóficas, los estudiosos de esta historia suelen dividirla en períodos. Cada uno de ellos se encarga de analizar un aspecto de la época que le toca vivir. En el caso de la filosofía contemporánea, esto puede ser un tanto más difuso debido a la multiplicidad de teorías que formula. Esto significa que la …
Si preguntas al cualquier persona sobre lo que más valora en la vida, la felicidad siempre está presente. El ser humano se esfuerza cada día por ser feliz y este concepto se ha incorporado a la cultura actual hasta el punto de convertirse casi en una obligación. En cualquier caso, este estado psicológico es un factor para medir el bienestar …
Más allá de ser un clásico juego de cartas, el solitario es un pasatiempo que durante décadas ha entretenido a personas de todas las edades, acompañándolas en momentos de soledad, estrés y reflexión. Y aunque a primera vista puede parecer una actividad aburrida, lo cierto es que puede ser una poderosa herramienta para desentrañar los secretos de tu propia mente. …
Si tienes un mínimo de experiencia en el ámbito del entrenamiento deportivo, de seguro has escuchado el término memoria muscular. Pese a su empleo masivo, la definición de qué es con exactitud difiere mucho de lo se entiende por ella en contextos informales. Con el ánimo de aclarar el panorama, abordamos su concepto y cómo entrenarla. Con bastante frecuencia, esta …
El life coaching es un enfoque de asesoramiento personal que se centra en ayudarte a alcanzar tus propósitos. Si atraviesas un periodo marcado por las dudas, la falta de metas o la desmotivación, este modelo puede interesarte. El objetivo de estos entrenadores es empoderarte para que recobres la ilusión y conquistes tus objetivos. Es importante matizar que un coach no …
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