El ritmo de vida del presente conduce a buscar rutinas que proporcionen un descanso real. Las actividades de creación y […]
Una investigación detalla cómo ciertas personas capturan desde la primera mirada la información más útil de cada rostro.
Tu cerebro puede aprender a ser feliz. La ciencia demuestra que el bienestar también se entrena y este mes lo descubrimos.
Las emociones no son solo algo que acompaña el aprendizaje, sino que son indicadores esenciales del compromiso cognitivo. La entrada Sin emoción no se aprende ciencia: identifican la que activa el interés por saber aparece primero en Nova Ciencia.
La edad de tu cerebro no coincide siempre con la de tu cuerpo: entender por qué puede cambiar tu salud mental para siempre.
Un nuevo metaanálisis internacional revela que abandonar metas inalcanzables —y redirigir el esfuerzo hacia otras más realistas— no es rendirse, sino una estrategia que protege la salud mental, mejora el bienestar y favorece una vida más funcional.
Un equipo de la Universidad de Jaén (UJA) ha comprobado que los niños con una mejor condición física son más creativos. La entrada El ejercicio físico también fortalece el cerebro: mejora la creatividad y el rendimiento académico aparece primero en Nova Ciencia.
Un nuevo estudio demuestra que el vínculo con los gatos potencia la empatía, regula las emociones y fortalece las relaciones humanas.
¿Qué se te pasa por la cabeza cuando te miras frente al espejo? ¿Acaso te ves a los ojos y sonríes por ser quien eres o de inmediato te llenas de autocrítica y juicios de los demás? La valoración personal puede influir mucho en la manera en que enfrentamos la vida y en nuestro bienestar […] La entra
El proyecto está enfocado a favorecer la permanencia de las alumnas que ya cursan estos grados, atendiendo a los factores psicológicos y sociales. La entrada Ya que han llegado, que no se marchen: el proyecto para retener a las chicas en carreras científicas aparece primero en Nova Ciencia.
Este ejercicio moderado puede retrasar el deterioro cognitivo en personas con riesgo de Alzheimer sin necesidad de ejercicios intensos.
“¿Qué hago si ya no me emociona algo que antes sí?”. Quizás esta pregunta ronde tu cabeza al darte cuenta de que, poco a poco, ese pasatiempo que tanto te gustaba ya no te ilusiona, o que esa actividad que te llenaba hoy se siente lejana. Y puede desconcertarte ver cómo lo que antes brillaba […] La
Una investigación internacional con casi dos mil personas de 84 países descubrió que la mayoría de nuestras canciones más significativas provienen de la adolescencia, pero también mostró que hombres y mujeres viven la música de forma diferente a lo largo de la vida.
El avance de la tecnología ha traído problemas de los que nuestros abuelos no tuvieron que preocuparse: la hiperconectividad, el exceso de notificaciones y la adicción a las redes sociales. Como respuesta a este ritmo acelerado, el minimalismo digital busca recuperar el equilibrio de nuestras vidas
Un estudio de la Universidad de Virginia analizó a 167 personas que vivieron experiencias cercanas a la muerte y descubrió qué tipo de apoyo necesitan para recuperar el equilibrio emocional y volver a conectar con su vida.
Un nuevo enfoque estadístico se centra menos en los lanzamientos individuales y más en el “estado” del equipo, caliente o frío. La sorpresa: lo que de verdad domina los partidos no es la mano caliente, sino la mano fría… y es pegajosa.
Para muchos dueños de perros, la capacidad de su mascota para entender palabras como 'pelota', 'paseo' o 'chuche' es motivo de asombro. Pero ahora lo que los perros pueden llegar a entender da un nuevo salto, para pasar a una compresión que va más allá de asociar un sonido con un objeto específico.
Un pequeño grupo de perros superdotados en vocabulario demostró algo inesperado: pueden extender nombres a juguetes nuevos por cómo se usan y no por cómo se ven.
El desorden en casa no es inofensivo: estudios demuestran que impacta en la salud mental y el bienestar, pero hay formas de revertirlo.
El 22 de septiembre comenzarán los programas de Gestión Emocional, Control de Ansiedad ante los Exámenes, y Autocontrol y Técnicas de estudio. La entrada La UBU retoma sus programas para mejorar la salud emocional y académica de sus estudiantes aparece primero en Nova Ciencia.
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